качественное туристическое снаряжение

Как грамотно оказать первую помощь в горах?

Горный активный отдых (даунхилл, параглайдинг, сноубординг, горный треккинг, горные лыжи) нередко приводит к несчастным случаям, травмам. Безусловно, никто не ставит перед собой цель покалечиться во время спуска с горы. Все хотят просто получить удовольствие. Но, к сожалению, активный горный отдых непредсказуем. Каждый, кто им занимается, использует специальную защиту, которая, увы, не всегда может оказаться надежной. К тому же, некоторые любят нарушать правила безопасности, а кто-то и вовсе их не знает. В итоге происходит несчастный случай. В такой ситуации важно, чтобы оказание первой помощи было реализовано не только в максимально короткие сроки, но и грамотно. Каждый, кто занимается горным активным отдыхом, должен внимательно прочесть эту статью.

Какие несчастные случаи происходят в горах чаще всего?

  • Кровотечения и раны.
  • Разрывы связок.
  • Сотрясения мозга и ушибы.
  • Переломы.
  • Переохлаждение.
  • Горная болезнь.
  • Ожоги.
  • Вывихи.

Самые распространенные повреждения: как действовать?

Если случился ушиб, то к больному месту следует приложить холод. При этом пострадавший должен сесть максимально удобно для себя. Если ушиблена грудная клетка либо голова, то не исключено, что потребуется непрямой массаж сердца и искусственное вдувание. При сотрясении мозга нужно обеспечить пострадавшему полный покой. На место, на которое пришелся удар, следует положить что-то холодное. Пострадавшему ничего не нужно давать кушать. Лечение должен назначить доктор.

Кровотечения и раны. Если человек получил серьезную рану, то нужно выполнить следующие действия: убрать грязь, которая попала в рану, и остановить кровотечение. Если крови много, то ранка вымоется сама. Здесь главное остановить кровотечение. С этой целью кладем тампон и накладываем тугую повязку.

Переломы. Если есть подозрение на закрытый перелом, то необходимо зафиксировать пострадавшую часть тела шиной. При этом положение этой части тела менять нельзя. В условиях гор шину можно сделать практически из всего — палки, лыжи, пустой рюкзак, ветки деревьев. Если перелом открытый, то, прежде всего, следует остановить кровотечение. Затем перелом нужно замотать материалом, который не пропускает воздух.

Вывихи. Вправлять вывихи самостоятельно не стоит. Нельзя просто сильно дернуть - и все пройдет. Одномоментно вывих не лечится. В этом случае страдают связки и хрящи, что очень серьезно. Лучше всего положить пострадавшего и ждать доктора.

Разрывы связок. Прежде всего, следует охладить пострадавший участок тела. Это позволит избежать болезненного отека. Далее необходимо наложить тугую повязку. Поврежденный сустав должен быть надежно зафиксирован. Если перемещаться человек не может, то его необходимо уложить и транспортировать в больницу.

Переохлаждение. При такой травме пострадавший участок следует согреть, причем делать это нужно постепенно. В этих целях можно использовать теплую воду. Пострадавшего нужно доставить в теплое помещение.

Ожоги. При такой травме в первую очередь нужно охладить пострадавшее место. Далее накладывается мягкая повязка с заживляющей мазью. Вскрывать волдыри ни в коем случае нельзя. Если случился ожог глаз, то необходимо воспользоваться специальными каплями. Если капель не оказалось рядом, то поможет тертая картошка.

  • Горная болезнь. Такая болезнь наступает тогда, когда не хватает воздуха. Это может случиться из-за недосыпания, из-за плохого самочувствия. У человека, заразившегося горной болезнью, болит голова, его тошнит, и он очень сильно хочет спать. Лечение здесь одно — качественный отдых. При этом с пострадавшим обязательно должен находиться кто-то рядом.

Что важно сделать до прихода спасателей?

Не навредить пострадавшему! Лучше всего не трогать пострадавшего, а дождаться спасателей.

Набрав номер службы спасения, сообщите следующую информацию:

  • Где вы находитесь и как вы туда попали.
  • Что конкретно случилось.

Как действовать при спасении пострадавшего?

В первую очередь необходимо удостовериться в том, что никакая опасность вам не угрожает. Никто не будет счастлив от того, что вы, как герой, погибнете вместе с пострадавшим. Если пострадавший упал под трамплин, то перекройте заезд на трамплин. Если он упал в расщелину, то нужно окликнуть его и сбросить ему веревку. Если человек упал в лавину, то нужно оставаться наблюдателем.

Вызовите спасателей. Громко и четко сообщите, где вы находитесь.

Если вам удалось подойти к пострадавшему, то осмотрите его. Если он потерял сознание и лежит на спине, то необходимо открыть дыхательные пути, чтобы человек не задохнулся. Если сильных переломов человек не имеет, то нужно взять его за подбородок и запрокинуть голову вверх, либо нужно перевернуть пострадавшего на бок. Если во рту пострадавшего окажется снег или какие-то посторонние предметы, то все это необходимо достать. Важно, чтобы пострадавший смог спокойно дышать.

Если пострадавший так и не пришел в сознание, то необходимо сделать ему непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. После двух вдуваний необходимо сделать паузу и затем проверить пульс. Если пульса не прощупывается, то необходимо стимулировать сердце — 20-30 надавливаний несколько выше солнечного сплетения. Надавливания должны быть сильными. Их необходимо совершать основанием ладони.

Если пострадавший начал дышать, то это очень хорошо. Теперь необходимо внимательно осмотреть его. Травмы обычно видны очень хорошо. Важно остановить кровотечение. При необходимости следует вколоть обезболивающее. Предварительно нужно узнать, нет ли аллергии на это обезболивающее у пострадавшего. Если пострадавший не может ответить на этот вопрос, то лучше ничего не колоть.

Пострадавшего обязательно нужно согреть. Его следует укрыть одеялом и теплыми вещами. Также можно дать попить горячий напиток.

Если до вас добрались спасатели, то передайте пострадавшего им. В противном случае приготовьтесь к самостоятельной транспортировке.

Самостоятельная эвакуация

В таком процессе, как эвакуация, нет четкого алгоритма действий. Здесь очень многое зависит от рельефа местности. Также большое значение имеет то, в каком состоянии пострадавший, на какое расстояние необходимо его транспортировать.

В число наиболее простых способов транспортировки пострадавших входят такие, как:

Санки из нескольких пар лыж или из двух сноубордов. Пострадавшего на такие санки нужно укладывать очень аккуратно. Под колени и под шею нужно положить валики. Их роль может исполнять свернутая верхняя одежда.

  • Если использовать санки возможности не представляется, тогда из трех-четырех лыжных пар нужно сделать носилки. Нести пострадавшего должны самые сильные. Время от времени нужно сменяться, чтобы не занемели руки, и пострадавший случайно не упал.

Когда доберетесь до дороги, вам будет уже проще. Здесь есть такие блага цивилизации, как снегоход, машина. Передавая пострадавшего доктору, непременно сообщите информацию о том, какие мази вы использовали, какие таблетки давали. Обязательно помогите врачам снять снаряжение с пострадавшего.

Оказывайте первую помощь в горах грамотно, и вы избежите очень многих проблем!

Туристический магазин alpinhike.com туристическое снаряжение и товары для туризма